lundi 2 mars 2015

Régime : palier 1

Début novembre 2014, la Louloute se prend une claque... Sa surcharge pondérale importante (BMI : 41, obésité morbide) provoque de soucis de santé. Le rythme cardiaque n'est plus stable et si cela est encore sans gravité, il est temps de réagir. La gentille doctoresse de la Louloute lui dit qu'une perte de poids de 40 kg (minimum) est à envisager pour l'année qui arrive, sans quoi il faudra parler sérieusement d'intervention chirurgicale.

Comprenez : "tu as 32 ans, tu ne peux pas continuer comme ça, si tu veux voir tes enfants grandir et en profiter avec eux"...

Hum hum... Ce n'est pas la première fois que la Louloute décide de faire "régime"... Ni qu'elle essaie, sans trop de succès (ou avec un succès trop rapide et elle ne se retrouve plus dans ce corps qui change).
Mais cette fois-ci, il s'agit de santé et les mots résonnent...

Le 17 novembre, un lundi, la Louloute se lève et décide que c'est aujourd'hui le premier jour de "l'aventure régime"...
La Louloute se réinscrit chez Wetwet (comprenez Weight Watchers), installe l'application sur son smartphone (autant qu'il serve, celui-là, tiens!) et se pèse...
Poids de départ (17/11/14) : 124 kg (pour 164 cm)

Aujourd'hui (02/03/15) : 114 kg (et bizarrement la louloute n'a ni grandi, ni rétréci (ouf))... La Louloute s'était fixé pour objectif d'être à ce palier pour les vacances de carnaval, elle a pris 2 semaines de retard (comme tout grand chantier, celui là a connu quelques "soucis")

Certes la perte de poids n'est pas hyper rapide, mais la Louloute a déjà perdu vite et surtout très vite repris!

Alors aujourd'hui, c'est une petite victoire pour la Louloute.
Bien sûr, le chemin à parcourir est encore long avant d'arriver aux 85 kg conseillés par la doctoresse (et même comme ça, la louloute restera en surpoid, le poids idéal préconisé se situant entre 58 et 67 kg selon différentes formules, mais bon faut pas pousser la Louloute dans les rosiers) mais Rome ne s'est pas fait en un jour!

Prochain objectif de la Louloute : la mise au sport, parce que ne nous leurrons pas, perdre du poids, ça engendre certains soucis esthétiques si on ne fait rien ...

3 commentaires:

  1. Bon courage !!! Tu as amorcé le processus, c'est déjà une victoire !

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  2. courage a toi.... tu es sur la bonne pente, continues ! doucement mais surement il n y a rien de tel dans cette situation, sinon hop tu remontes....
    bizz

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